احتفلت أمس بدعوة من مؤسسة التعليم أولاً و رئيس هيئتها الاستشارية د. حسام بدراوي باليوم …
أكمل القراءة »المبادئ العشرة للتغذية السليمة للسيدة الحامل خلال رمضان!
المبادئ العشرة للتغذية السليمة للسيدة الحامل خلال رمضان! بقلم الخبيران أسامة حمدي و حسام بدراوي أولًا، سيدتي، أنتِ معفاة طبيًا من الصيام خلال رمضان “وعدة من أيام أخر ” أو يمكنكِ الصيام مع السماح بشرب الماء. في حالتكِ، نحن نتحدث عن فردين، ليس واحدًا فقط، وأحدهما، الجنين في الرحم، ينمو …
أكمل القراءة »